W 30 dni to się do formy nawet po operacji plastycznej nie wraca. Wyrzuc więc bzdurną aplikację, uzbrój się w cierplowośc i systematycznie trenuj, dbając o dietę i na przyszle wakacje już będzie coś widać.
1. W cywilizowanych miejscach z zasady unika się gipsu. 2. Możliwe po 24h. To w pewnym sensie zależy to od Ciebie. Jak wyjdziesz ze szpitala to jesteś pod słabszą opieką, ale u siebie. 3. Prawie zaraz po operacji, ale to też zależy. 4. W Wawie z rehabilitacją np kilkanaście tysięcy złotych. 5. Niestety nie wiem.
Ja jestem po operacji, wydaje mi sie ze mogę robic wiekszosc rzeczy ktore robilem wczesniej aczkolwiek profilaktycznie unikam niektórych czynnosci (np.schylania).
wiekszosc wagi spadlo z nogi. Jak koledzy wyzej napisali, pamiec miesniowa "robi robote" i szybko wrocisz do formy. Koniecznie tylko profesjonalna rehabilitacja po operacji i wrocisz na boisko szybciej niz myslisz. Do 18 marca znajdz sobie jakies zajecie a potem jazda. Ja niedlugo po rekonstrukcji robilem pompki w domu itp rzeczy. Pozniej nawet z [...]
[...] - powiedziała Martina Hingis w piątkowym wywiadzie dla francuskiego dziennika sportowego "L''Equipe". Hingis wróciła na korty w sierpniu ubiegłego roku, po operacji stawu skokowego, dokonanej w maju, ale kontuzja nie przestała jej dokuczać. Uznała więc, że nie będzie w stanie odzyskać odpowiedniej sprawności, by znowu grać w [...]
Czy ktos sie wyleczyl z tego dziadostwa? Jak tak to jakim sposobem? Moze ktos jest po operacji i moze sie wypowiedziec? Zyc sie odechciewa przez to j**abe dziadostwo
nie bój sie, mięsnie maja pamięć Łatwiej jest odrobić to co się juz kiedyś wypracowało, niz dopiero budować. DOskonały, przykładem jest nasz Michał(Michail), który po operacji wyglądał tak, jakby w ogole nigdy w życiu nie był na siłowni. Po wznowieniu treningu, szybko odrabiał spadki i to bardzo szybko Cześć/
Darku myślę że gdyby nie Twoja kontuzja,to miałeś bardzo duże szanse na równie duży wynik... Doznałem zerwania klatki, jestem po operacji, załadowano mi 2x kotwice tytanowe. Chyba Darek miał to samo. Przerzuciłem się na kulturystykę, ale cały czas myślę o powrocie do dźwigania. Zastanawiam się czy mam szansę przebić się przez swoje stare rekordy ? [...]
witam:co sie stalo z krego.miales zmiazdzone kregi czy poprostu przesunely ci sie jesli tak to o ile i po operacji do jakiego stanu ci je przywrocili. Zmieniony przez - dresik1112 w dniu 2008-10-26 21:05:09
nawet jak ją teraz odstawisz to i tak dalej bedzie jeszcze ona krecic przeciez jeszcze i po operacji , osobiście bym leciał dalej poinformuj tylko lekarza
[...] i tak na wiele sie nie zdały. Może jeśli ten lek likwiduje przerost gruczołu u dziewczyn to moze i u chłopaków z ginekoastią?? nie wiecei cos na ten temat? Ja w sumie juz jestem po operacji, ale będe miał jeszcze taką "korekte" we wrześniu samych sutków bo niestety mi sie nie podobają. Moze jednak ten lek by pomógł zamiast tej korekty?
dokladnie jka flex:) ja mam zanizony bo jestem po operacji zglos sie do lekarza urologa bo faktrycznie masz za niksi poziom ja byłem to mi powiedzial ze jestem po operascji i jest to normalne i ze jak nie wroci do normy to przepisze mi testosteron z zewnatzr:D
Wiem, ze juz troche pozno (w koncu 4 lata xD xD), ale odpowiem ;D ja trenuje. robie narazie trojke w II klasie, ale od wakacji zaczynamy age ;) no, a narazie mam przerwe, po operacji przepukliny ;(( ale niedlugo obozik do bulgarii to wroce do formy ;DD pozdrawiam ;*
Kolano mam po operacji wycięcia łąkotki ale to było jakieś 8 lat temu. Lekarz zalecił mi wtedy nie robić siłowni z dużymi ciężarami na nogi. I tak chyba bardziej z przyzwyczajenia i z przestrogi napisałem "nie koniecznie muszę obciążać mocno kolana". Właściwie nie miałem z tym kolanem nigdy żadnego problemu. Założyłem izolowane na [...]
Elvy - wyślij powiadomkę do gościa z forum o nicku "Lessie" o ile dobrze pamiętam to On już po 2tygodniach po operacji ćwiczył na siłce, nie chce przekręcić, ale chyba robił przysiady na dość sporych ciężarach po tych 2tyg Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-03-15 19:14:02
[...] powstawanie zrostów, bo w przypadku ścięgien jest to prawdziwa udręka. Nawet potencjalnie niewielkie zrosty, są w stanie znacznie ograniczyć zakres zgięcia palca. Jestem po operacji zerwania bicepsa 2 lata temu,wiec tez sciegno.Lekarze to samo mi mowili i starszyli w praktyce wystarczy rehabilitacja,bpc157 i tb500 i pozniej regularna [...]
ćwicze se rok ale miałem 4 miechy przerwy po operacji. na po czątku se ćwiczyłem jak mi sie chciało a 3 miechy przed opracją za czełem se ćwiczyć bardziej na poważnie.Teraz ćwicze od ok 2 tygodni obiegowym treningiem , czasami mi sie zdrza nie ćwiczyc na nogi i pytam CZY NASTĘPNEGO DNIA PO TRENINGU NA KTURYM OPUŚCIŁEM ĆWICZENIA NA NOGI MOGE SE NA [...]